Recettes et astuces

Calendrier de l'avent : 21 décembre - idées cadeaux pour les enfants

4 cadeaux ludiques pour bien manger !

Noël approche à grands pas ... Plus que quelques jours pour terminer vos achats ! Voici quelques idées de cadeaux pour les petits et les grands pour découvrir les clés du "bien manger" en s'amusant !


Idées piochées sur le site : http://www.tabledesenfants.com


Le jeu : "Le P'tit Toqué"

L'enfant est le chef de cuisine et met au défi les autres joueurs (famille, amis) de constituer un repas équilibré, sur un mode particulièrement ludique. Composés de 270 cartes, ce jeu associe hasard, stratégie, mémoire... Conseillé à partir de 7 ans. Ce jeu est vendu sur le site : www.jeu-le-ptit-toque.com. En version française et en version anglaise.

"Bien Manger avec Mayo, le jeu gourmand des 7 familles"

Ouvrage pour les enfants de 6 à 10 ans pour découvrir comment bien manger avec les 7 familles alimentaires, avec au programme : des astuces, des jeux, des recettes... Les enfants ont pour guide Mayo, un chien malicieux, complice, pédagogue, qui les emmène à la découverte des 7 familles alimentaires et des aliments qui les composent. Pour chaque famille alimentaire, Mayo délivre des conseils pour bien choisir les aliments, savoir les associer et les consommer dans des quantités adaptées ainsi que des astuces pratiques pour bien manger au quotidien. Livre disponible en format ebook (3,99 €) et broché (8,99 €) sur Amazon, Fnac, Furet du Nord, Decitre... et dans toutes les librairies francophones (sur commande).

Dans mon assiette

Découvrez ce kit composé de 3 jeux pour faire découvrir à votre enfant l’importance de bien manger, et comment le faire, tout en jouant ! Avec ce kit, il apprendra à : Identifier les principaux aliments, puis les nommer Classer les aliments selon leur famille Développer son sens de l’observation et de déduction Des activités ludiques pour apprendre tout en s’amusant. 3 jeux proposés ! Jeux réaliséx en collaboration avec des nutritionnistes

A découvrir sur : www.abysmile.com



Topscent

Découvrez ce jeu olfactif qui met au défi nos sens et nos réflexes, avec à la clé de merveilleux moments de rire ! Il permet aux enfants de se familiariser d'une façon particulièrement amusante avec les fruits et les légumes qui nous régalent toute l'année.

A votre avis, qui dans votre famille, sera le plus rapide ? Ce jeu est conseillé à partir de 6 ans. A découvrir sur www.sentosphere.fr

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Valérie BINET

Diététicienne - Nutritionniste

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