Recettes légères,apéritifs et crudités
Blinis (pour 12 blinis) Ingrédients : 200 g de farine de blé, 150 g de farine de sarrasin, 75 cl de lait, 25 g de levure fraîche de...
Idées de recettes de poissons
Papillotes de cabillaud au yaourt (4 personnes) Ingrédients : 4 filets de cabillaud (surgelés ou frais ou filets de saumon), 2 yaourts, 1...
Salades repas, digestion légère
Taboulé de quinoa au crabe (4 personnes) Ingrédients : 200 g de quinoa, 1 oignon, ¼ de concombre, 2 tomates, 8 olives noires dénoyautées,...
